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美食雖好，但是服藥時要謹慎哦 畢竟，健康才最重要！

高血壓，是一種典型的生活方式病。

健康是每個人的愿望，尤其是到了老年，健康更加珍貴，做一個健康的老年人也非常幸福。可是，究竟要達到什么標準才能稱為“健康的老年人”呢？

但是，一些愛美的人開始糾結了：水果越甜應該含糖量越高吧，吃多了會長胖；可不甜的水果，吃起來味道不好……愁人！

正在服用這幾類藥的人 我勸你別急著上運動場 先讓自己好好歇會兒！

鈣對于人體來說至關重要，缺鈣危害極大。知道自己缺鈣的人很多，經常補鈣的人也不少，可是不一定每個人都能補對鈣、補夠鈣，稍不小心，選擇了錯誤的食品，就有可能陷入誤區，沒補到鈣還妨礙了鈣的吸收。下面這些常見的補鈣誤區，您占了幾條？